こんにちは、横山です。
以前このブログで紹介し、時間が無くて途中棄権してしまった佐鳴湖公園1周チャレンジのリベンジをしてきました。1周どのくらいあるのかは判りませんが、犬っ子たちと嫁さんで再挑戦してきました。
半分くらい行ったかな？くらいのとこで案内看板があり1周6㎞とのことです。
1時間くらいかなと思っていたのは最初の30分くらいで、結局1時間30分ほど掛かってしまいました。。。普段ならもうちょっと早く完歩できるのでしょうが、ここは、アウェイしかも沢山のランナー、ウォーキングの方、自転車の方、そして、ちびっこ達とすれ違うたびに、よけたり、離れたりと2割増し位のプラスαがあったように思えます・・・。
私も疲れましたが、犬っ子たち、嫁さんも相当疲れたようで今なお筋肉痛です（笑）・・・。
年も年なのでハード過ぎない運動も習慣付けしてみたいものです。
